Dia juga menjelaskan penyebab kecemasan berlebihan. Kecemasan berlebihan, atau gangguan kecemasan, bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa faktor yang umum meliputi: genetika, faktor biologis (kimia otak), pengalaman traumatis atau stres berkepanjangan, lingkungan, dan kondisi medis tertentu.
“Ada beberapa hal menarik, karena hampir 70% mengalami kecemasan dan kecemasan itu karena alasan yang beragam dan selalu kita simpan di dalam diri kita sendiri, juga rasa kurang percaya diri untuk berkomunikasi tentang semua masalah yang kita alami, dan itu merupakan masalah besar bagi kita yang bertugas sebagai fasilitator,” sambungnya.
Menurut Jefri Haryanto, hambatan-hambatan itu harus bisa dilepas agar para fasilitator PKK dapat berkomunikasi dengan lepas dan dapat menjalankan tugas dengan bahagia, baik dengan masyrakat maupun dengan keluarga masing-masing.
